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运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧

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运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧

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经常久坐、龙讲劳伤科学系统易学习，解段锦呼还教会您核心呼吸法，吸法不仅能帮助疏解疲劳，第式颈肩酸痛？往后试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。

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北京大学体育教研部教师、运动轻松养护身体，汇丨康养等专业人士讲解、龙讲劳伤康养达人。解段锦呼赶快学起来！吸法

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